2023-10

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お弁当

一歳、初めてのお弁当。

作り置きや冷凍をもちいて、初めてのお弁当を作りました。なかなか量なども難しく、、これなら学習していきます。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 指定なし 材料人参と合挽きの肉じゃが風さつまいもとかぼちゃの団子ブロッコリー(冷凍)枝豆(...
冬(12月~2月)

ダイエットにおすすめ!ヘルシー キンパ

野菜

柔らかいバターナッツかぼちゃの煮物

崩れやすいので弱火でそっと レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 指定なし 材料バターナッツかぼちゃだし汁酒みりん醤油みんなのレビュー
中華料理

台湾名物を我が家で!タンツーメン(担仔麺)

その他の食材

オートミール30gをご飯のようにする方法(米化)

オートミールを白米のようにして食べる方法 レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料オートミール水みんなのレビュー
その他の食材

あったかとろとろ柚子ジャム葛湯

ゆるいめのほかほか葛湯に柚子のジャムを混ぜて レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 100円以下 材料本葛水三温糖柚子ジャムみんなのレビュー
ソース・調味料・ドレッシング

梅パワーに期待して♪リンゴ酢で梅サワー

青い梅が多かったので、あくぬきに水につけました。梅は疲労回復に役立つようです。暑い時には嬉しいジュースです、 レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 指定なし 材料梅氷砂糖リンゴ酢米酢みんなのレビュー
西洋料理

ロシアで食べたキエフ風カツレツのレシピ

ロシアで食べたキエフ風カツレツをご家庭でも簡単に!チーズを中に入れたアレンジレシピものせました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 500円前後 材料鶏むね肉塩胡椒ディル(香草)パセリでも可バター(有塩の場合は塩の分量を半分に)小麦...
沖縄料理

【沖縄】圧力鍋でとろとろ♪豚軟骨ソーキ煮

大好きな軟骨ソーキ。手間はかかりますが、臭みと余分な脂がなく絶品です‼是非、純黒糖+お好きなお酒で作ってください。(※肉2kgで調味料1.5倍) レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 1,000円前後 材料豚軟骨水①好みの泡盛(日本酒)...
お菓子

おからパウダー100% ポリポリおからクッキー

ダイエットのおやつには最適かも! ポリポリ食感。口の中が乾くので珈琲など飲み物と一緒にどうぞ。サクサクのおからクッキーはレシピID: 1930003830参照。 レシピはこちら (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料【クッキー型 35個程...
中華料理

豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺

豆乳で、簡単に作りました。温たためても美味しいです!! レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料そうめんや細うどん肉味噌*豆乳*味噌*鶏がらスープの素*すりごまラー油みんなのレビュー
その他の食材

かんぴょう巻きです☆甘辛&柔柔に煮て海苔で巻いて♪

太巻はお好み具材と、細巻はお好みで刻みわさびと一緒に巻き巻き☆甘辛かんぴょう煮に、わさびをピリッ♪と効かせた、お子ちゃま注意w大人のお寿司・鉄砲巻きは絶品です☆ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 指定なし 材料乾燥かんぴょう(干瓢)...

市販品のウナギ蒲焼は水洗いから♪ うな丼

市販品のウナギ蒲焼を一度洗い流してあげてから、温めなおしました♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 1,000円前後 材料ご飯ウナギ(市販品)酒水山椒みんなのレビュー
その他の食材

白滝と人参のきんぴら

しらたきとにんじんで作る、ローカロリーでもボリュームのあるきんぴらです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 指定なし 材料しらたきごま油にんじん醤油みりん白炒り胡麻みんなのレビュー
フランス料理

米粉でしっとり抹茶ガトーショコラ

メレンゲ不要、米粉でテリーヌのような?生チョコのような?しっとり食感です^_^濃紺抹茶で意外に甘さしつこくないです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 500円前後 材料ホワイトチョコレート生クリーム卵米粉抹茶パウダーみんなのレビュ...
お菓子

マロングラッセ

少しずつ糖度を上げて栗を煮る、本格的なマロングラッセです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 300円前後 材料栗水砂糖ブランデー(又はラム酒)みんなのレビュー
野菜

ヤーコンの煮物

とても美味しいです。でも、圧力鍋で煮たら、もっと速く作れたかもしれないと思いました。ヤーコンはまだあります。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 指定なし 材料ヤーコン昆布黒砂糖みりん・酒たまり醤油塩麹水みんなのレビュー
おせち料理

有頭海老のマヨ焼き

海老を洋風にアレンジしました。オーブントースターで焼く、とても作りやすいご馳走向けの一品です! レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 1,000円前後 材料有頭海老白ワイン塩こしょう●マヨネーズ●おろしにんにくドライパセリみんなのレビュ...
ソース・調味料・ドレッシング

材料は3つだけ!簡単ピザソース

急にピザが食べたいけどソースがない・・そんな時お役立ちです。材料はトースト4枚分です。 レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料ケチャップマヨネーズ醤油みんなのレビュー
パン

ドイツパン(ブレッツェル)ハムレタスチーズサンド

いかと大根の煮物

いかは30分落とし蓋で煮こみますとやわらかくなり,大根にいかの旨味がしみこみます。 レシピはこちら (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料いか大根(500g)大根の葉【味付け】水酒さとうみりんしょう油顆粒和風だしみんなのレビュー
お菓子

プロの味!どら焼き

釣魚、イサキの卵の甘露煮

レンジで簡単 レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 100円以下 材料イサキの卵料理酒めんつゆみりん砂糖水みんなのレビュー
ソース・調味料・ドレッシング

豚肉とブロッコリーの柚子胡椒いため

簡単にできます(*´ω`*)お弁当にも(*´ω`*) レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料豚肉ブロッコリー柚子胡椒ポン酢みんなのレビュー
サラダ

ボリューム満点ヘルシー薬味たっぷり豆腐サラダ

薬味をたっぷりと!!きゅうりの触感良い!豆腐が隠れるくらいの野菜&薬味でヘルシー大満足♪水切りなど細かいことは無しでOK! レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料豆腐きゅうりみょうが大葉かつお節~タレ~★醤油★ごま油★...
日本各地の郷土料理

ヘルシー❤のっぺ風のキノコ入り汁物♪(里芋ほか)

パン

自家製酵母の作り方

果物などでも酵母を作ってきましたが、一番好きな香りで発酵力もよく、出来上がるまで比較的簡単です。 レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 100円以下 材料酒粕砂糖天然水等(沸騰させて冷ましたもの)みんなのレビュー
ご飯もの

男子ウケ抜群!がっつりステーキ丼

野菜

トマトと春菊の中華サラダ

春菊の香りのよい、食べやすい中華サラダです レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料トマト春菊玉ねぎ○おろしニンニク○酢○ごま油○砂糖○塩コショウ○ゴマ小ネギ(あれば)みんなのレビュー
韓国料理

あったまる♡納豆チゲ。

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