トルコ料理★婦人の太ももキョフテ
Kadınbudu köfte(カドゥンブッドゥ・キョフテ）。トルコには変な名前のお料理がたくさんありますが、これも。作り方、白飯が入っているなど内容も不思議。
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フムス（モロッコ風ひよこ豆のペースト）
ひよこ豆（ガルバンゾー豆）は英米でも大人気。ミネラル、ビタミン、たんぱく質が豊富で、ダイエッターにが大注目。レディガガのダイエットフードとしても知られています
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甘酒と牛乳のヘルシー⭐アイスクリーム⭐
体にいい甘酒を美味しくアレンジ^_^
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約30分
500円前後
砂糖
麹で作った甘酒（希釈前）みんなのレビュー