トルコ料理・中東料理

Kadınbudu köfte(カドゥンブッドゥ・キョフテ）。トルコには変な名前のお料理がたくさんありますが、これも。作り方、白飯が入っているなど内容も不思議。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 500円前後 材料牛ひき肉白飯たまね...

ひよこ豆（ガルバンゾー豆）は英米でも大人気。ミネラル、ビタミン、たんぱく質が豊富で、ダイエッターにが大注目。レディガガのダイエットフードとしても知られています レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料乾燥ひよこ豆練り白ゴマレ...

体にいい甘酒を美味しくアレンジ^_^ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 500円前後 材料牛乳砂糖麹で作った甘酒（希釈前）みんなのレビュー