ライザップって、どんなジム？
最近とみに人気が高まってきているプライベートジム。専属のトレーナーにマンツーマンで指導を受けながら、着実に減量できるということで、ダイエットに関心がある人から信頼も得ているようです。その中でも、派手なコマーシャルで有名なライザップ、プライベートジムには関心がない人でも、あのコマーシャルは印象深いですよね。一体、どのようなジムなのでしょうか。
ライザップは完全個室制のプライベートジムです。店舗数も全国で１３０店舗以上あり、海外にも進出している日本最大手のジムなのです。しかも、何万人もの利用者が減量に成功しているという、実績でも高い数字を上げています。
ライザップが沢山の実績を誇っている理由は、トレーナーの質の高さから来ています。元々、ライザップに採用されるトレーナーは狭き門をくぐり抜けて採用されるので、質の高いトレーナーが集まっているのですが、さらに、トレーナーの質を高くするように教育プログラムが作られているのです。また、今までの何万人にも及ぶ利用者の実績データをもとに、確実に減量できる方法を研究し、それをマニュアル化し、トレーナーすべてが共有できるという体制をとっています。
ですからライザップのトレーナーには、当たり外れがない、と言えるかもしれません。大手のジムには多くトレーナーがいるものですが、そのトレーナーの実力に差があり過ぎると、利用者の方も困ってしまいますが、ライザップにはそういった事はないわけです。
また、食事制限に関しても、栄養士や医師等の専門家と連携して行っているので、安全管理も充実しています。ですから、極端な食事制限による問題も起きないようになっているのです。
トレーニングは基本的には週に２回で、５０分と８０分のいずれかを選ぶことが出来ます。食事指導も、利用者が毎食、何を食べたかをメールで報告すると、それに基づいて的確なアドバイスや励ましが、メールで送られて来ます。食事法は、基本的に糖質を制限するというものですが、かなり細かく、綿密に考えられた食事法が指導されます。ですが、利用者が参ってしまうほど厳しいものではないようです。
ただし料金が少し高めで、２ヶ月のスタンダードコースで２９８，０００円です。それに入会金の５万円をプラスすると約３５万円くらいになります。ですが、１ヶ月以内なら全額返金保証制度があるのです。例えば、１ヶ月たったけど全然効果を感じなかったとか、あるいは、急に病気になったり、引っ越しすることになって通えなくなったとか、そういう場合は、全額返金してくれるのです。こういう制度があるので安心して始められますよね。