加工食品

火が通ってる缶詰を使うので、時短で簡単♪おつまみやおかずにも良いですが、パスタソースにもぴったりです♪

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
指定なし

材料トマト缶（カッ

オートミールのとろみがホワイトソースみたい。電子レンジとトースターだけで、食物繊維たっぷりのグラタン風にしました。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
指定なし

材料☆

ブランパンの気分でもない、かといって野菜の代替主食、代替麺の気分でもない、いまいち食欲がない時によく作ってます…（笑）あ、普通にシリアル食べたい日に是非♪

レシピはこちら （楽天レシピ）

生姜だけを加えた、贅沢な炊き込みご飯です。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
500円前後

材料米
カニ缶（１３５ｇ缶）
生姜
塩
醤

余った食パンで、パンプディング
ボリュームがあるので、子供とのランチにもオススメです。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約1時間
300円前後

材料食パン
A

缶詰を使って簡単煮物♪
おつまみにも◎(*＞ω＜)b

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
300円前後

材料鯖の水煮缶
玉ねぎ
生姜※千切り

オートミールを白米のようにして食べる方法

レシピはこちら （楽天レシピ）

5分以内
100円以下

材料オートミール
水みんなのレビュー