超簡単☆小麦ふすまで基本のブランフレーク(シリアル
ブランパンの気分でもない、かといって野菜の代替主食、代替麺の気分でもない、いまいち食欲がない時によく作ってます…(笑)あ、普通にシリアル食べたい日に是非♪
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カニ缶の炊き込みご飯
生姜だけを加えた、贅沢な炊き込みご飯です。
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約10分
500円前後
カニ缶(135g缶)
生姜
塩
醤
かんぴょう巻きです☆甘辛&柔柔に煮て海苔で巻いて♪
太巻はお好み具材と、細巻はお好みで刻みわさびと一緒に巻き巻き☆甘辛かんぴょう煮に、わさびをピリッ♪と効かせた、お子ちゃま注意w大人のお寿司・鉄砲巻きは絶品です☆
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もち麦(大麦)の茹で方
腸活やダイエットに効果的と言われ、注目を浴びているもち麦の茹で方と、保存方法です。
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5分以内
100円以下
水みんなのレビ
HMで簡単‼︎蜂蜜とマスカルポーネチーズのケーキ♪
しっとり生地のケーキです♪
ホットケーキミックスで作るので失敗なし!
マスカルポーネチーズのクリームをつけて食べてねっ♡
おやつにぜひ(*´꒳`*)
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余った食パンで炊飯器パンプディング*♬೨̣̥
余った食パンで、パンプディング
ボリュームがあるので、子供とのランチにもオススメです。
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約1時間
300円前後
A
1歳のバースデーケーキ!水切りヨーグルト&食パン♪
1歳のお誕生日に、子供が食べられる食材で可愛いサイズ作ってみました(画像はスコーン用7cm菊型を使用)。
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指定なし
指定なし
さっぱりおろしで☆揚げ出しがんもどき
脇役になりがちな、がんもどきをさっぱりとアレンジしました。おろし生姜がアクセント☆
体にやさしく安心して食べられる一品です!
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約15分
10
缶詰で簡単♪鯖と玉ねぎの味噌煮
缶詰を使って簡単煮物♪
おつまみにも◎(*>ω<)b
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約10分
300円前後
玉ねぎ
生姜※千切り
お酢がたっぷりとれる!春雨ときゅうりの酢の物
春雨の食感が楽しい酢物です。
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約15分
300円前後
きゅうり
ロースハム
卵
酢
砂糖